Translate

Tuesday, January 10, 2017

2016 - Andra halvan

                           SEPTEMBER


Vi besökte Maldiverna. Läs mer om det HÄR.
En gammal dröm som gick i uppfyllelse!


OKTOBER

Koh Samui! En fantastisk ö som ligger en timmes flyg från Bangkok. Här spenderar jag hela 2 veckor under oktober. 

Jag lunchar med min vän Sandra som bor här sedan 10 år tillbaka. 

Jag äter den godaste pomelosalladen jag någonsin ätit på Vikasa som blev min favoritrestaurang. Vegetariskt och superfräscht ställe med utsikt över havet. Mitt emellan Lamai och Chaweng. 

Sen var det dags för en veckas silent retreat. Här är mitt rum. Mysigt va?!
Här sitter vi och mediterar många timmar varje dag. Väckning kl 04:30 varje morgon av gong gongen som ekar över berget.

Det är otroligt fridfullt att sitta och titta när solen går upp och bara höra fåglarna kvittra. Här uppe på berget är man verkligen ett med naturen. 


Morgonen börjar med yoga. Frukost serveras vid 7-tiden. Eftersom vi inte pratar sitter vi på rad och ingen mittemot. Inga kameror eller mobiler är tillåtna så bilden tog jag efteråt. 

På detta retreat fanns rinnande dusch! Lyxigt värre, men dock endast kall vatten förstås. 
För de som inte tror sig klara av att vara borta från civilisationen i sju dagar finns även en tredagars variant. Min erfarenhet är dock att det brukar "släppa" och man börjar slappna av efter 2-3 dagar och resten är bara ren njutning. 


Efter retreatet hade jag bokat in oss på hotellet X2 som är en sådan kontrast mot det enkla spartanska silent retreat man kan komma. 

Villa med privat pool och OBEGRÄNSADE  spabehandlingar inkluderade i priset. Under lågsäsong kostar ett sådant rum strax över 1000 kr. Förstår ni min lycka att bli fullständigt ompysslad med massa behandlingar samt få tvätta håret och duscha i VARMVATTEN för första gången på över en vecka. 

Våran strand vid hotellet. Det var nästan lite tur att det var halvdåligt väder så man kunde spendera ett par timmar på spa´t utan att få dåligt samvete. Jag gick på 2 timmars aroma massage, ansiktsbehandling, pedikyr, axlar/skalpmassage, fotmassage och mycket mer. När det är gratis vill man utnyttja så mycket det går så man får valuta för pengarna. Eller hur???

Vid frukosten hade vi sällskap av Kevin - hotellets lilla maskot som var så lik vår hund Smulan. 

Sköna powerwalks i omgivningarna.

NOVEMBER

Ca 2,5-3 timmar med bil från Bangkok ligger Mae Phim. Här spenderade vi några nätter på ett helt  nytt hotell som mannen tog bilder på. 


En av hundarna på området hade fått valpar. Detta är minstingen i kullen som fick lite ersättning.
Sen hann vi bara hem och vända innan det var dags att åka till Koh Samui igen. 

Vi checkade in i en mysig bungalow precis vid vattnet med fin utsikt.



Foto Thomas Engström
Där träffade vi Sofia som är programledare för Temptation Island som mannen tog bilder åt. Programmet sänds i Kanal 5 i vår. Ska bli spännande att se nu när vi träffat alla deltagare. 
Ännu några besök på favoritstället Vikasa.
Efter en vecka på Samui var det dags att åka hem till Bangkok igen. 

DECEMBER


I december åkte vi till  Laos. Endast 1 timmes flyg från Bangkok. Visum köper man enkelt på flygplatsen vid ankomst. Tur jag växlat till mig US dollar. De tog nämligen inga kort. 
Luang Prabang är känt för att det är med på Unescos världsarvslista samt sina hundraåriga munktraditioner. Klockan 06:00 varje morgon går alla munkar ut på gatorna och får sina allmosor (mat) av folket. 
Det var otroligt vackert och stämningsfyllt. Några försöker dock sko sig på detta och säljer ris till turisterna som gärna köper och ger munkarna, men som munkarna sedan kastar i papperskorgen och småbarn plockar upp och på så sätt säljs det flera gånger om. 

Många sänder sina söner hit för utbildning hos munkarna så att se alla unga munknoviser är en vanlig syn. 

På kvällarna kunde man höra munkarna chanta (sjunga olika "budord") Det lät så vackert. Jag stod i dörren och kikade in. 

Den här konstnären målade på rispapper och papper gjort av bambu. Otroligt fina målningar för nästan inga pengar alls. Jag köpte några stycken. Kul att ge bort som present.

En mycket vacker och lugn stad. Vill man ha party ska man inte åka hit. Hela stan gick och la sig vid 21. 

Eftersom det har varit en fransk koloni fanns här massa små mysiga cafeér i fransk stil. 

Mekongfloden går genom hela Laos och passerar även här. 
Kvällarna tillbringades här på balkongen med en bok och en kopp te. På dagarna lånade vi hotellets cyklar och cyklade runt. 
Frukost med utsikt! 

Jag har länge velat åka ziplining men det har aldrig blivit av. NU gjorde vi det! Gud så kul det var! Lite läskigt till en början men sen fick man lite snits på det. Tror det var 14 st olika man åkte. 

Otroligt häftiga vattenfall och alldeles turkost vatten gick vi förbi i djungeln.

På vissa ställen blev man nerfirad med rep. 
Vilket äventyr! Snacka om att man var endorfinstinn efteråt!

När vi kom hem var det bara att packa upp, tvätta och packa om då vi tog tåget ner till Hua Hin dagen därpå. Titta vilket fint stationshus! 

Dagen efter tog vi en taxi 10 mil söder om Hua Hin till en by som heter Huay Yang. Där hälsade vi på Kjell Bergqvist med familj som har en simskola där.  

Min sköna morgonpromenad på den folktomma stranden. 


Min ena dotter kom på besök. Hon har så god hand med djur så det är inte klokt. Dessa hundar har varit rädda för mig men när hon satte sig ner så kom de till henne. 

Vi hann med en hel del. Bland annat så cyklade vi med Arne på Bangkok by bike. Det är lika roligt varje gång!

Vi åkte iväg till Mae Phim för sol och bad.

Solnedgång från våran terass med jacuzzi. Supermysiga dagar! Vi var på hundcafé, bio, shoppade, var på takbar, restaurang, massage och firade nyår vid floden hos en vän på 49:e våningen. 

Vilket fantastiskt år med så mycket roliga möten och olika upplevelser! 






















Wednesday, January 4, 2017

2016 - Första halvan

Tänkte summera det gångna året. Det blev en hel del resor med lite över 100 hotellnätter under året. 
Vi besökte några nya länder som Vietnam, Malaysia, Maldiverna och Laos. Samt alla platser vi besökt här i Thailand med förstås. 


                              JANUARI

Vi började 2016 med att åka till Bang Saen och träffa Michael som hjälper gathundar. Han ger dom mat, steriliserar samt ser till att de som behöver får medicin och vård. Reportage i Expressen. 

Vi besökte Vietnam. Första anhalten Saigon som jag kom att gilla på en gång! 

Vi besökte tunnlarna som användes under kriget. Fasansfullt och allt blev så verkligt när man kröp ner i tunnlarna som de levde flera månader i. Nu är tunnlarna anpassade för oss västerlänningar. På den tiden var det väldigt smalt samt lågt i tak. 


Som de tågfantaster vi är åkte vi tåg från Saigon till Nha Trang. Resan tog ca 7 tim. En kul och annorlunda upplevelse! Man får se så mycket mer än om man skulle flyga samt att det är snällt mot miljön. 

Nha Trang är en semesterort vid havet. Ska vara fint att dyka här har jag hört. Jag höll mig dock mest på land. Väldigt mycket ryssar här. Ryska butiker och restauranger. Många vägskyltar är på ryska. En mysig stad med fina stränder.

FEBRUARI
Min barndomsvän Mariell kom och hälsade på. Vi cyklade med Bangkok by bike som blev en av höjdpunkterna under resan tror jag. Här med guiderna Mango och Sugar. 

Vi åkte på en tjejresa till Koh Samet. Vi fick några magiska dagar på ön med fantastiska solnedgångar. 



Efter Koh Samet åkte vi till nästa ö som ligger väldigt nära. En ö jag var nyfiken på och hade hört gott om. Koh Munnork heter den. En väldigt liten ö med endast en resort. Otroligt vackra stränder!

MARS
I marsmånad spenderade vi hela två veckor på Phuket. Först ut var det en vecka på anläggningen Thanyapura där TOPPHÄLSA hade sin första träningsvecka i Thailand. 

Där fick vi stifta bekanstskap med en massa sköna människor. Underbara glada öppna människor som sticker iväg på sådana resor! För att inte tala om alla härliga ledare/instruktörer! Förutom yogaklasser och dans så provar jag tempocykel för första gången. 

Åh va kul det var!! Vill cykla mera! Kändes som om man flög fram. 

Patong stod på tur. Här var vi en vecka pga ett längre reportage till Expressen om Hells Angels som mannen gjorde tillsammans med Josefine. Klicka HÄR för att kika. Jag roade mig på egen hand bla här på Patong Beach. 

Jag besökte även paradisön Phi Phi Island.

En hel del turister men fortfarande ett paradis med några av Thailands bästa stränder med finkornig mjuk sand och turkost kristallklart vatten. 
På stranden Long Beach på andra sidan är det bra mycket lugnare än där båtarna kommer in. 

APRIL
Koh Lipe! Vilken ö! Visst har jag sett paradisöar förut men inget slår detta! Tappade andan när jag såg utsikten från vårt hotell. 
Fantastiskt, när man tror man sett allt. (Nåja)

Sanden är som mjöl att gå på. Så pudrigt och finkornigt. Vattnet helt klart och som att simma i ett akvarium med alla färgglada fiskar.  

Här var vi för ett reportage om stulen mark och ursprungsbefolkningen det sk Chawengfolket. 
Klicka HÄR för att se reportaget av Thomas och Josefine. 

Från Koh Lipe är det bara 40 minuter med båt till Malaysia. Alltså närmare att ta båten till Malaysia än tillbaka till fastlandet i Thailand. 
Vi besökte ön Langkawi och Penang. 

Malaysia är väldigt annorlunda mot Thailand. Det första jag tänkte på var att man inte såg några gathundar. Inte en enda faktiskt. 

Det var rent och fint. Tyvärr röktes det precis överallt. Även när man satt och åt så satt bordsgrannen och bolmade fritt utan att ta hänsyn. Kändes väldigt 80-tal...

Kultur chocken krocken var total över alla täckta kvinnor. I poolen var de täckta från topp till tå. Jag kunde inte sluta stirra i frukostmatsalen då de skulle försöka äta genom att smussla in maten bakom slöjan. 


Heja Sverige! Svenska flaggan på ön Langkawi. 
Vi tog flyget från ön Penang tillbaka till Bangkok. 

MAJ
Jag var på mitt första silent retreat. Dvs du är tyst i tio dagar och mediterar i grupp. Efter det mötte jag upp mannen som kom till Koh Phangan där jag befann mig och vi tog lite semester. Koh Phangan är en mysig ö med mycket själsliga människor som gillar yoga, meditera och äta vegetariskt men den är oxå känd för att vara en party ö med populära Fullmoon Partys med kända DJ´s som spelar. 

Efter Koh Phangan tog vi båten 1 timme till lilla grannön Koh Tao. Eftersom det var lågsäsong kunde vi unna oss ett så här lyxigt hotell med poolen precis utanför. Bara hoppa i! Härligt med lite lyx ibland. 

Vi tog en dagstur till ön Nang Yuan endast 10 min från Koh Tao.  Utsikten uppe från toppen är som ett vykort!

Just ja, vi hann även med ett besök i Pattaya på ett barnhem. Klicka HÄR för att läsa mer om det. 

Ett litet axplock vad jag hunnit emellan alla resor: 
Bowlat, cyklat, yogat, simmat, bio, haft besök, matlagningskurs, varit på fest, middagar med vänner, stiftat nya bekantskaper, luncher med Swea, föreläsningar, tandrengörning, tarmsköljning, tagit Thai körkort samt varit på massor av massage! 

(Gammal bild från Bali får representera)